28 juin 2021 · Özel gün çayı ise adet döneminde rahatlamamızı sağlayan bitkisel bir içecek. Böylece adet dönemlerinin daha rahat geçmesini sağlayacak ve iş ya da okul yaşantımızdaki performansımızın düşmesine engel olacak. Kilo vermek için yeşil çay ne zaman içilmeli? Uzmanlar yemekten önce veya sonra içilmesini tavsiye ediyor.